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Wir unterrichten im Webinar, Sie erhalten den Zugang nach der Anmeldung per Mail mitgeteilt. Ein stabiles WLAN ist erforderlich, Sie können mit jedem Endgerät daran teilnehmen – Laptop, Tablet oder Smartphone.
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Die Pilates-Methode ist ein umfassendes System von Übungen, die sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren, weiterlesen  

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Fr. 26.03.2021 (10:30 - 11:30 Uhr) - Fr. 02.07.2021

Bauch, Oberschenkel und Po, kurz BOP. Für viele Frauen drei magische Buchstaben. Gemeinsam sagen wir den vermeintlichen Problemzonen vieler Frauen weiterlesen  

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Mo. 28.06.2021 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 26.07.2021

ZUMBA® verbindet effektive Fitnessbewegungen mit lateinamerikanischen Rhythmen, so dass es von Anfang an viel Spaß macht. Wenn Sie sich gerne zu weiterlesen  

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Mi. 09.06.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021

Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Teilnehmer, die bereits Deutsch B1 erreicht haben. Wir festigen die Grammatik, erweitern den Wortschatz, lesen weiterlesen  

Online

Di. 08.06.2021 (17:30 - 20:00 Uhr) - Di. 14.09.2021

Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Teilnehmer, die bereits Deutsch B1 erreicht haben. Wir festigen die Grammatik, erweitern den Wortschatz, lesen weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S5

Mo. 13.09.2021 (19:00 - 21:15 Uhr) - Mo. 24.01.2022

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