In Zusammenarbeit mit der TG Geislingen

Kursnummer: 3611B

Info: Ein abwechslungsreiches Kursprogramm im tiefen Wasser aus
- Zirkel-Intervall-Training
- Aqua-Jogging
- Ganzkörpertraining mit Geräten
wird die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit steigern.
Im Wasser können Sie mit weniger Stress und Unbehagen aber bei höherer Intensität trainieren.
Die Stunde endet im warmen Wasser mit Yoga, Entspannungs- und Dehnübungen.

Kosten: 22,80

Eintritt bitte direkt an der Kasse bezahlen - ist nicht im Kostenbeitrag enthalten!

Anmeldeschluss: 08.06.2022 00:00