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Kursnummer: 3100

Info: Inzwischen ist wissenschaftlich und medizinisch fundiert erwiesen welchen großen und positiven Einfluss die tägliche Praxis von Achtsamkeit auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere emotionale Ausgeglichenheit hat.
Achtsamkeitspraxis ist die Chance, die Zügel in diesem "Erdendasein" wieder selbst in die Hand zu nehmen und das Leben von Augenblick zu Augenblick in vollen Zügen mit zahlreichen Möglichkeiten zu genießen.
Sich selbst liebevoll und einfühlsam zu begegnen in Kombination mit einem beharrlichen und ernsthaften Engagement ist das gemeinsame Kennzeichen aller Achtsamkeitstrainings und -schulungen.
Jon Kabat-Zinn

Bitte mitbringen: Getränke, Schreibzeug

Kosten: 35,00

Anmeldeschluss: 29.10.2021 00:00

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 22.10.2021 19:00 - 21:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Fr. 29.10.2021 19:00 - 21:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Fr. 12.11.2021 19:00 - 21:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Fr. 19.11.2021 19:00 - 21:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum

Angela Zahn



 

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