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Kursangebote >> Gesundheit . Bewegung . Ernährung >> fit ab 55

Wer sich gerne regelmäßig zusammen mit anderen Senioren zur Gymnastik treffen möchte, ist bei der Senioren-Gymnasik richtig. Alle Übungen werden im weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 07.10.2019 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 17.02.2020

Bewegungsübungen, Ausdauertraining, Körperwahrnehmung, Entspannung kräftigen Herz und Kreislauf, erweitern die Leistungsgrenzen, verbessern Fitness, weiterlesen  

Stadtbad Geislingen; Gymnastikraum

Di. 01.10.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 28.01.2020

Zum 11. Mal arbeitet der Stadtseniorenrat mit der Hochschule für Wirtschaft und Umwelt Geislingen-Nürtingen zusammen und veranstaltet die "Hochschule weiterlesen  

HSWU in der Parkstraße, Geislingen, UG 1 und 2

Mo. 17.02.2020 (10:00 - 16:00 Uhr) - Di. 18.02.2020

Hallo Mann! Es geht los! Unser Programm umfasst einen Koordination-Mix, dazu ein ganzheitliches Rückenfitprogramm, um kein Kreuz mit dem Kreuz und weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Di. 04.02.2020 (9:30 - 10:15 Uhr) - Di. 05.05.2020

In diesem Kurs wird die nicht-sichtbare Muskulatur des Beckenbodens durch gezielte Übungen mit einer Krankengymnastin trainiert. Der Beckenboden muss weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 02.03.2020 (9:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 06.07.2020

Wer sich gerne regelmäßig zusammen mit anderen Senioren zur Gymnastik treffen möchte, ist bei der Senioren-Gymnasik richtig. Alle Übungen werden im weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 02.03.2020 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 20.07.2020

Bewegungsübungen, Ausdauertraining, Körperwahrnehmung, Entspannung kräftigen Herz und Kreislauf, erweitern die Leistungsgrenzen, verbessern Fitness, weiterlesen  

Stadtbad Geislingen; Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 07.07.2020


 

Veranstaltungskalender

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