Sie tanzen gerne, haben aber keinen Partner? Dann sind Sie beim Line Dance genau richtig. Alle tanzen nebeneinander und hintereinander eine weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mi. 20.09.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 29.11.2023

Sie tanzen gerne, haben aber keinen Partner? Dann sind Sie beim Line Dance genau richtig. Alle tanzen nebeneinander und hintereinander eine weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mi. 04.10.2023 (19:40 - 20:40 Uhr) - Mi. 29.11.2023

Wer sich gerne regelmäßig zusammen mit anderen Senioren zur Gymnastik treffen möchte, ist bei der Senioren-Gymnasik richtig. Alle Übungen werden im weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 16.10.2023 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 05.02.2024

Sämtliche Problemzonenbereiche wie Brust-Arme-Rücken-Bauch-Beine-Po werden nach einer Aufwärmphase systematisch trainiert. Ein gezieltes Training für weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 18.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 22.01.2024

Bewegungsübungen, Ausdauertraining, Körperwahrnehmung, Entspannung kräftigen Herz und Kreislauf, erweitern die Leistungsgrenzen, verbessern Fitness, weiterlesen  

Stadtbad Geislingen; Gymnastikraum

Di. 26.09.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 16.01.2024