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Kursangebote >> Gesundheit . Bewegung . Ernährung >> Workshops
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten lernen Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Gesundheit und Fitness sind für unsere Volkshochschule ein ganz wichtiger Themenschwerpunkt. Viele unserer Kurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!

Das "Waldbaden" (jap. Shinrin Yoku) und seine positive Wirkung auf die Gesundheit sind zurzeit in aller Munde. Mit diesem Angebot kommt dieser Trend weiterlesen  

Treffpunkt: Naturschutzgebiet Rohrachtal

Sa. 11.07.2020 15:00 - 17:00 Uhr

Das "Waldbaden" (jap. Shinrin Yoku) und seine positive Wirkung auf die Gesundheit sind zurzeit in aller Munde. Mit diesem Angebot kommt dieser Trend weiterlesen  

Treffpunkt: Naturschutzgebiet Rohrachtal

So. 12.07.2020 10:00 - 12:00 Uhr

Das "Waldbaden" (jap. Shinrin Yoku) und seine positive Wirkung auf die Gesundheit sind zurzeit in aller Munde. Mit diesem Angebot kommt dieser Trend weiterlesen  

Treffpunkt: Naturschutzgebiet Rohrachtal

Sa. 18.07.2020 15:00 - 17:00 Uhr

Das "Waldbaden" (jap. Shinrin Yoku) und seine positive Wirkung auf die Gesundheit sind zurzeit in aller Munde. Mit diesem Angebot kommt dieser Trend weiterlesen  

Treffpunkt: Naturschutzgebiet Rohrachtal

So. 19.07.2020 10:00 - 12:00 Uhr

Das "Waldbaden" (jap. Shinrin Yoku) und seine positive Wirkung auf die Gesundheit sind zurzeit in aller Munde. Mit diesem Angebot kommt dieser Trend weiterlesen  

Treffpunkt: Naturschutzgebiet Rohrachtal

Sa. 25.07.2020 15:00 - 17:00 Uhr

Das "Waldbaden" (jap. Shinrin Yoku) und seine positive Wirkung auf die Gesundheit sind zurzeit in aller Munde. Mit diesem Angebot kommt dieser Trend weiterlesen  

Treffpunkt: Naturschutzgebiet Rohrachtal

So. 26.07.2020 10:00 - 12:00 Uhr

Nach einem Warm Up werden wir unterschiedliche Moves aus Musikvideos lernen und auf aktuelle Pop- und Hip Hop-Songs tanzen (z.B. Dua Lipa, Dance weiterlesen  

Stadtpark

Do. 30.07.2020 10:30 - 12:30 Uhr


 

Veranstaltungskalender

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