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Kursangebote >> Gesundheit . Bewegung . Ernährung >> Online Angebote
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten lernen Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Gesundheit und Fitness sind für unsere Volkshochschule ein ganz wichtiger Themenschwerpunkt. Viele unserer Kurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!

Wir werden immer älter und bleiben länger gesund und fit. Das bietet die Möglichkeit, lange selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden zu wohnen und weiterlesen  

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Di. 26.01.2021 16:00 - 17:30 Uhr

Die aktuelle Covid-19 Pandemie führt uns eindrucksvoll vor Augen, dass die menschliche Geschichte auch heute noch in gewissem Maße von weiterlesen  

online/vhs

Mi. 10.03.2021 19:00 - 20:30 Uhr

Im Frühling spazieren gehen, die Katze von nebenan streicheln: Die gewöhnlichen Tätigkeiten können für Allergiker zum Problem werden.
Ihr Körper weiterlesen  

online/ vhs

Do. 04.03.2021 19:00 - 20:00 Uhr

Was passiert, wenn Menschen sich Sorgen über ihre Gesundheit machen, einen medizinischen Rat brauchen und keinen Arzt erreichen können?
Keine Sorge, weiterlesen  

online/ vhs

Do. 15.04.2021 19:00 - 20:00 Uhr

Jedes Jahr erkranken in Deutschland mehr als 144.000 Menschen neu an Hautkrebs, davon über 20.000 an der besonders gefürchteten Form, dem malignen weiterlesen  

online/ vhs

Do. 06.05.2021 19:00 - 20:00 Uhr

Mehr als acht Millionen Deutsche leiden an Osteoporose. Viele wissen nicht um ihr persönliches Risiko. Durch richtige Bewegung und Ernährung kann man weiterlesen  

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Do. 20.05.2021 19:00 - 20:00 Uhr

Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern: Zu den meisten Sportarten gehören kraftvolle, energische weiterlesen  

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Mo. 01.03.2021 (20:15 - 21:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern: Zu den meisten Sportarten gehören kraftvolle, energische weiterlesen  

online

Mo. 01.03.2021 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Bauch, Oberschenkel und Po, kurz BOP. Für viele Frauen drei magische Buchstaben. Gemeinsam sagen wir den vermeintlichen Problemzonen vieler Frauen weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 01.03.2021 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 28.06.2021


 

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