Stillstand - das ist der größte Feind unseres Rückens! Mit effektiven Übungen halten wir unseren Rücken fit, beugen Beschwerden vor oder verbessern weiterlesen
online
Mo. 27.02.2023 (20:00 - 20:45 Uhr) - Mo. 10.07.2023
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 06.03.2023 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 17.07.2023
Die Wirbelsäule, das von Kindesbeinen an am meisten beanspruchte Element unseres Körpers, neigt bereits in jungen Jahren zu Verkrümmungen, weiterlesen
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
Mi. 08.03.2023 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mi. 05.07.2023
Die Wirbelsäule, das von Kindesbeinen an am meisten beanspruchte Element unseres Körpers, neigt bereits in jungen Jahren zu Verkrümmungen, weiterlesen
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
Mi. 08.03.2023 (19:20 - 20:05 Uhr) - Mi. 05.07.2023
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung. Im Kurs stabilisieren wir den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, weiterlesen
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
Do. 09.03.2023 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 06.07.2023
Die Funktionsgymnastik der Rheuma-Liga umfasst bewegungstherapeutische Übungen in der Gruppe. Dieses Angebot ist ideal für alle, die mit dem weiterlesen
Jahnhalle, Gymnastikraum
Mo. 27.02.2023 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 17.07.2023
Die Funktionsgymnastik der Rheumaliga umfasst bewegungstherapeutische Übungen in der Gruppe. Dieses Angebot ist ideal für alle Personen, die mit dem weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Do. 02.03.2023 (09:00 - 09:45 Uhr) - Do. 20.07.2023
Bauch, Oberschenkel und Po, kurz BOP. Für viele Frauen drei magische Buchstaben. Gemeinsam sagen wir den vermeintlichen Problemzonen vieler Frauen weiterlesen
online
Mo. 27.02.2023 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 10.07.2023
Sämtliche Problemzonenbereiche wie Brust-Arme-Rücken-Bauch-Beine-Po werden nach einer Aufwärmphase systematisch trainiert. Ein gezieltes Training für weiterlesen
Jahnhalle, Gymnastikraum
Mo. 13.03.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 17.07.2023
Bewegungsübungen, Ausdauertraining, Körperwahrnehmung, Entspannung kräftigen Herz und Kreislauf, erweitern die Leistungsgrenzen, verbessern Fitness, weiterlesen
Stadtbad Geislingen; Gymnastikraum
Di. 07.03.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 27.06.2023
