Laufen ist die einfachste und effektivste Form den Körper zu trainieren. Doch auch Geist und Seele werden positiv beeinflusst. Laufen hat viele weiterlesen  

variabel

Fr. 05.03.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 11.06.2021

Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern: Zu den meisten Sportarten gehören kraftvolle, energische weiterlesen  

online

Mo. 01.03.2021 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mo. 28.06.2021

+++ Kursbeginn wird verschoben! +++
In einem kurzen Zeitraum effektiv mit dem größten Erfolg zu trainieren ist die Idee dieses Kurses. Statische und weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mi. 17.03.2021 (12:15 - 13:00 Uhr) - Mi. 21.07.2021

Wenn Sie daran interessiert sind, Ihr Körperbewusstsein zu entwickeln oder zu erweitern, ist dieser Kurs genau das richtige für Sie. Mit speziellen weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Fr. 05.03.2021 (14:00 - 15:30 Uhr) - Fr. 02.07.2021

+++ Kursbeginn wird verschoben! +++
In diesem Kurs wird die nicht-sichtbare Muskulatur des Beckenbodens durch gezielte Übungen mit einer weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 15.03.2021 (9:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 12.07.2021

+++ Kursbeginn wird verschoben! +++
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 15.03.2021 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 12.07.2021

+++ Kursbeginn wird verschoben! +++
Die Wirbelsäule, das von Kindesbeinen an am meisten beanspruchte Element unseres Körpers, neigt bereits in jungen weiterlesen  

Grundschule Eybach; Gymnastikraum

Mi. 17.03.2021 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mi. 21.07.2021

++ Kursbeginn verschoben ++
Die Wirbelsäule, das von Kindesbeinen an am meisten beanspruchte Element unseres Körpers, neigt bereits in jungen Jahren weiterlesen  

Grundschule Eybach; Gymnastikraum

Mi. 10.03.2021 (19:20 - 20:05 Uhr) - Mi. 14.07.2021

++ Kursbeginn wird verschoben ++
Wer sich gerne regelmäßig zusammen mit anderen Senioren zur Gymnastik treffen möchte, ist bei der Senioren-Gymnasik weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 12.04.2021 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 26.07.2021

++ Kursbeginn verschoben ++
Die Funktionsgymnastik der Rheuma-Liga umfasst bewegungstherapeutische Übungen in der Gruppe. Dieses Angebot ist ideal weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 12.04.2021 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 26.07.2021