Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Schülerinnen und Schüler
Online-Angebote
Kursangebote >> Gesundheit . Bewegung . Ernährung >> Fitness und ZUMBA®

Laufen ist die einfachste und effektivste Form den Körper zu trainieren. Doch auch Geist und Seele werden positiv beeinflusst. Laufen hat viele weiterlesen  

variabel

Fr. 11.03.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 24.06.2022

Stillstand - das ist der größte Feind unseres Rückens! Mit effektiven Übungen halten wir unseren Rücken fit, beugen Beschwerden vor oder verbessern weiterlesen  

online

Mo. 28.03.2022 (20:00 - 20:45 Uhr) - Mo. 25.07.2022

Bauch, Oberschenkel und Po, kurz BOP. Für viele Frauen drei magische Buchstaben. Gemeinsam sagen wir den vermeintlichen Problemzonen vieler Frauen weiterlesen  

online

Mo. 28.03.2022 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 25.07.2022

Sämtliche Problemzonenbereiche wie Brust-Arme-Rücken-Bauch-Beine-Po werden nach einer Aufwärmphase systematisch trainiert. Ein gezieltes Training für weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 07.03.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 11.07.2022

ZUMBA® verbindet effektive Fitnessbewegungen mit lateinamerikanischen Rhythmen, so dass es von Anfang an viel Spaß macht. Wenn Sie sich gerne zu weiterlesen  

Pestalozzi-Turnhalle

Mi. 09.03.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 13.07.2022

ZUMBA® verbindet Tanz und Fitness. Die Kombination von effektiven Fitnessbewegungen und der mitreißenden Musik machen ZUMBA® mehr zu einer weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Fr. 11.03.2022 (19:30 - 20:30 Uhr) - Fr. 22.07.2022

Shintaido entstand in den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts und ist demzufolge eine noch junge japanische Kampfkunst, die eine Brücke zwischen dem weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 07.03.2022 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 25.07.2022


 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Mai 2022

Unsere Online-Werbepartner