Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Do. 07.03.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 27.06.2024
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Do. 07.03.2024 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 27.06.2024
In diesem Kurs erlernen Sie Bewegungsformen des Qi Gongs, einer Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Gesundheit setzt ein weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 04.03.2024 (16:30 - 17:45 Uhr) - Mo. 08.07.2024
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 04.03.2024 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 01.07.2024
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung. Im Kurs stabilisieren wir den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, weiterlesen
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
Do. 14.03.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 04.07.2024
Shintaido entstand in den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts und ist demzufolge eine noch junge japanische Kampfkunst, die eine Brücke zwischen dem weiterlesen
Jahnhalle, Gymnastikraum
Mo. 04.03.2024 (20:15 - 22:00 Uhr) - Mo. 15.07.2024
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung. Im Kurs stabilisieren wir den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 23.09.2024 (19:00 - 20:20 Uhr) - Mo. 16.12.2024
