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Kursangebote >> Gesundheit . Bewegung . Ernährung >> Entspannung

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Do. 21.09.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 14.12.2023

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Do. 21.09.2023 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 14.12.2023

In diesem Kurs erlernen Sie Bewegungsformen des Qi Gongs, einer Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Gesundheit setzt ein weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 25.09.2023 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 22.01.2024

Wir Frauen befinden uns im stetigen Wandel. Sei es monatlich, jährlich, in der Schwangerschaft, von der Pubertät über die Wechseljahre bis ins hohe weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 25.09.2023 (16:10 - 17:25 Uhr) - Mo. 22.01.2024

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 18.09.2023 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 29.01.2024

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 25.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 05.02.2024

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung. Im Kurs stabilisieren wir den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, weiterlesen  

Grundschule Eybach; Gymnastikraum

Do. 21.09.2023 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 01.02.2024

Shintaido entstand in den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts und ist demzufolge eine noch junge japanische Kampfkunst, die eine Brücke zwischen dem weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 11.09.2023 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 26.02.2024


 

Veranstaltungskalender

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