Das "Waldbaden" (jap. Shinrin Yoku) und seine positive Wirkung auf die Gesundheit sind zurzeit in aller Munde. Mit diesem Angebot kommt dieser Trend weiterlesen
Treffpunkt: Naturschutzgebiet Rohrachtal
Sa. 23.11.2019 15:00 - 17:00 Uhr
Unser aller Lebensweg folgt Mustern. Diese Muster finden wir in den Weisheitslehren, den Religionen und in den Mythologien wieder. Im Kurs weiterlesen
Volkshochschule; Raum S1
Fr. 14.02.2020 (19:00 - 21:15 Uhr) - Fr. 21.02.2020
Lachen schafft Freude! Gönnen Sie sich Wellness für Körper, Geist und Seele. Mit einfachen Klatsch-, Dehn-, Atem- und Stimmübungen kommen wir weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Sa. 11.01.2020 10:00 - 12:00 Uhr
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Do. 10.10.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 16.01.2020
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Do. 10.10.2019 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 16.01.2020
Yoga ist ein gesunder Ausgleich während Ihres Arbeitstages. Erfreuen Sie sich an ästhetischen, leichten und spannkräftigen Bewegungen mit freiem Atem. weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Do. 10.10.2019 (12:15 - 13:00 Uhr) - Do. 23.01.2020
In diesem Kurs erlernen Sie Bewegungsformen des Qi Gongs, einer Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Gesundheit setzt ein weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 30.09.2019 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 03.02.2020
Wir Frauen befinden uns im stetigen Wandel. Sei es monatlich, jährlich, in der Schwangerschaft, von der Pubertät über die Wechseljahre bis ins hohe weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 30.09.2019 (16:15 - 17:30 Uhr) - Mo. 16.12.2019
Die innere Mitte als zentrale Grundkraft der Persönlichkeit gibt uns innere Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und innere Stabilität. Aus dieser weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 30.09.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 16.12.2019
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 23.09.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 27.01.2020
