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Kursangebote >> Gesundheit . Bewegung . Ernährung >> Entspannung

Die heutige Leistungsgesellschaft stellt zahlreiche Anforderung an uns: Anforderungen, denen wir uns nicht immer gewachsen fühlen, sowohl im privaten weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S4

Do. 18.04.2024 (18:00 - 20:30 Uhr) - Do. 25.04.2024

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Do. 07.03.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 27.06.2024

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Do. 07.03.2024 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 27.06.2024

In diesem Kurs erlernen Sie Bewegungsformen des Qi Gongs, einer Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Gesundheit setzt ein weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 04.03.2024 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 08.07.2024

Wir Frauen befinden uns im stetigen Wandel. Sei es monatlich, jährlich, in der Schwangerschaft, von der Pubertät über die Wechseljahre bis ins hohe weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 04.03.2024 (16:10 - 17:25 Uhr) - Mo. 08.07.2024

Erst wenn ich weiß was ich denke, kann ich Einfluss darauf nehmen. Erst wenn mir bewusst ist, wie ich wann handle, kann ich neu handeln. Erst wenn ich weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S4

Sa. 20.04.2024 9:30 - 16:00 Uhr

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 04.03.2024 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 01.07.2024

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung. Im Kurs stabilisieren wir den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, weiterlesen  

Grundschule Eybach; Gymnastikraum

Do. 07.03.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 27.06.2024

Shintaido entstand in den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts und ist demzufolge eine noch junge japanische Kampfkunst, die eine Brücke zwischen dem weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 04.03.2024 (20:15 - 22:00 Uhr) - Mo. 15.07.2024


 

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