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Kursangebote >> Gesundheit . Bewegung . Ernährung >> Entspannung
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Erholung ist wichtig für unseren Körper, doch oft fällt es uns schwer, zur Ruhe zu kommen und im Schlaf die Erholung zu finden, die wir dringend weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Fr. 08.05.2020 18:00 - 21:00 Uhr

Das "Waldbaden" (jap. Shinrin Yoku) und seine positive Wirkung auf die Gesundheit sind zurzeit in aller Munde. Mit diesem Angebot kommt dieser Trend weiterlesen  

- Uhr

Bewegung und Spaß an der frischen Luft im Geislinger Stadtpark das ist „Sport im Park“.
Auf dem Programm stehen Boule, QiGong, Zumba®, Boot Camp, weiterlesen  

Geislinger Stadtpark

Mi. 20.05.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 27.05.2020

Unser aller Lebensweg folgt Mustern. Diese Muster finden wir in den Weisheitslehren, den Religionen und in den Mythologien wieder. Im Kurs weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S1

Fr. 19.06.2020 (19:00 - 21:15 Uhr) - Fr. 26.06.2020

„Ich werde die besten meiner Gefühle rauslassen. Weil ich es kann! Unter diesem Motto werden wir unseren Wohlfühl-Akku wieder aufladen. Gemeinsam den weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Fr. 24.04.2020 17:00 - 19:00 Uhr

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Do. 20.02.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 18.06.2020

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Do. 20.02.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 18.06.2020

Yoga ist ein gesunder Ausgleich während Ihres Arbeitstages. Erfreuen Sie sich an ästhetischen, leichten und spannkräftigen Bewegungen mit freiem Atem. weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Di. 10.03.2020 (12:15 - 13:00 Uhr) - Di. 26.05.2020

https://us04web.zoom.us/j/526765870
Was wäre wenn ...
Sie den Stress im Griff hätten und nicht der Stress Sie?
Sie hier eine Methode kennenlernen, weiterlesen  

online

Di. 31.03.2020 (10:00 - 10:45 Uhr) - Fr. 10.04.2020

In diesem Kurs erlernen Sie Bewegungsformen des Qi Gongs, einer Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Gesundheit setzt ein weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 02.03.2020 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 06.07.2020

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