Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Do. 07.03.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 27.06.2024
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Do. 07.03.2024 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 27.06.2024
In diesem Kurs erlernen Sie Bewegungsformen des Qi Gongs, einer Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Gesundheit setzt ein weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 04.03.2024 (16:30 - 17:45 Uhr) - Mo. 08.07.2024
Erst wenn ich weiß was ich denke, kann ich Einfluss darauf nehmen. Erst wenn mir bewusst ist, wie ich wann handle, kann ich neu handeln. Erst wenn ich weiterlesen
Volkshochschule; Raum S4
Sa. 20.04.2024 9:30 - 16:00 Uhr
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 04.03.2024 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 01.07.2024
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung. Im Kurs stabilisieren wir den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, weiterlesen
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
Do. 14.03.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 04.07.2024
Shintaido entstand in den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts und ist demzufolge eine noch junge japanische Kampfkunst, die eine Brücke zwischen dem weiterlesen
Jahnhalle, Gymnastikraum
Mo. 04.03.2024 (20:15 - 22:00 Uhr) - Mo. 15.07.2024
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung. Im Kurs stabilisieren wir den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, weiterlesen
Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 23.09.2024 (19:00 - 20:20 Uhr) - Mo. 16.12.2024