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Kursangebote >> Gesundheit . Bewegung . Ernährung >> fit ab 55

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Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 19.02.2018 (9:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 02.07.2018

Wer sich gerne regelmäßig zusammen mit anderen Senioren zur Gymnastik treffen möchte, ist bei der Senioren-Gymnasik richtig. Alle Übungen werden im weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 12.02.2018 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 16.07.2018

Bewegungsübungen, Ausdauertraining, Körperwahrnehmung, Entspannung kräftigen Herz und Kreislauf, erweitern die Leistungsgrenzen, verbessern Fitness, weiterlesen  

Stadtbad Geislingen; Gymnastikraum

Di. 20.02.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 26.06.2018


 

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