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Kursnummer: 3402

Info: Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-)Alltag zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen für Erholung und positives Körpergefühl.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein großes Handtuch

Kosten: 77,10
bei 8-9 TN
61,70 EUR bei 10 TN

Anmeldeschluss: 03.06.2024 00:00

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 04.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 11.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 18.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 08.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 15.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 22.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 29.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 06.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 13.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
Mo. 03.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Gymnastikraum
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