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Veranstaltungen am 19.09.2022:

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Stillstand - das ist der größte Feind unseres Rückens! Mit effektiven Übungen halten wir unseren Rücken fit, beugen Beschwerden vor oder verbessern weiterlesen  

online

Mo. 19.09.2022 (20:00 - 20:45 Uhr) - Mo. 23.01.2023

Möchten Sie etwas für Ihre Haltung, Beckenboden und für Ihre Beweglichkeit machen. Sie können aus unterschiedlichen Gründen nicht mehr auf dem Boden weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 19.09.2022 (9:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 30.01.2023

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 19.09.2022 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 30.01.2023

Wer sich gerne regelmäßig zusammen mit anderen Senioren zur Gymnastik treffen möchte, ist bei der Senioren-Gymnasik richtig. Alle Übungen werden im weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 19.09.2022 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 13.02.2023

Die Funktionsgymnastik der Rheuma-Liga umfasst bewegungstherapeutische Übungen in der Gruppe. Dieses Angebot ist ideal für alle, die mit dem weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 19.09.2022 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 13.02.2023

Bauch, Oberschenkel und Po, kurz BOP. Für viele Frauen drei magische Buchstaben. Gemeinsam sagen wir den vermeintlichen Problemzonen vieler Frauen weiterlesen  

online

Mo. 19.09.2022 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 23.01.2023

Shintaido entstand in den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts und ist demzufolge eine noch junge japanische Kampfkunst, die eine Brücke zwischen dem weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 19.09.2022 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 27.02.2023

Die Teilnehmenden lernen mit abwechslungsreichen Dialogen und Übungen, um in wichtigen Situationen des Alltags, besonders als Reisende, kommunizieren weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S1

Mo. 19.09.2022 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 12.12.2022

Speaking English more naturally, learning and using new vocabulary and expressions combined with a lot of fun. This is what our conversation course is weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S2

Mo. 19.09.2022 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 23.01.2023

Wenn Sie bereits fünf oder sechs Semester Spanisch gelernt haben und in einer netten Gruppe Ihre Kenntnisse ausbauen möchten, dann sind Sie hier weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S3

Mo. 19.09.2022 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 16.01.2023

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Veranstaltungskalender

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