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Veranstaltungen am 18.02.2019:

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In diesem Kurs erlernen Sie Bewegungsformen des Qi Gongs, einer Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Gesundheit setzt ein weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 18.02.2019 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 18.02.2019 (9:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 08.07.2019

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 18.02.2019 (11:00 - 11:45 Uhr) - Mo. 08.07.2019

Wer sich gerne regelmäßig zusammen mit anderen Senioren zur Gymnastik treffen möchte, ist bei der Senioren-Gymnasik richtig. Alle Übungen werden im weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 18.02.2019 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 22.07.2019

Die Funktionsgymnastik der Rheumaliga umfasst bewegungstherapeutische Übungen in der Gruppe. Dieses Angebot ist ideal für alle, die mit dem weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 18.02.2019 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 22.07.2019

In 45 Minuten wird unser Körper von Kopf bis Fuß durchbewegt. Zum Aufwärmen im flotten Rhythmus benutzen wir Handgeräte wie den Redondo Ball, das weiterlesen  

Volkshochschule; Gymnastikraum

Mo. 18.02.2019 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 15.07.2019

Sämtliche Problemzonenbereiche wie Brust-Arme-Rücken-Bauch-Beine-Po werden nach einer Aufwärmphase systematisch trainiert. Ein gezieltes Training für weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 18.02.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.07.2019

Shintaido entstand in den 60er Jahren des 20 Jahrhunderts und ist demzufolge eine noch junge japanische Kampfkunst, die eine Brücke zwischen dem Geist weiterlesen  

Jahnhalle, Gymnastikraum

Mo. 18.02.2019 (20:15 - 21:45 Uhr) - Mo. 22.07.2019

Ein Einführungskurs, der einen sanften Einstieg in die englische Sprache bietet. Die Teilnehmer lernen mit abwechslungsreichen Dialogen und Übungen weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S1

Mo. 18.02.2019 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 20.05.2019

Speaking English more naturally, learning and using new vocabulary and expressions combined with a lot of fun. This is what our conversation course is weiterlesen  

Volkshochschule; Raum S3

Mo. 18.02.2019 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 24.06.2019

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