Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Schülerinnen und Schüler
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 3004

Info: Die Tinnitus-Atemtherapie (TAT) nach Holl ist ein seit 1995 erprobtes Selbsthilfeprogramm zur Linderung des Tinnitus. Diese Methode basiert auf einer einmaligen Synthese aus Traditioneller chinesischer Medizin, Achtsamkeitsübungen und moderner Psychotherapie. Nach einer theoretischen Einführung lernen Sie erste Übungen zur Lockerung der Muskulatur durch Bewegung kennen, verbunden mit Erdung und Selbstmassage. Die Übungen setzen sich aus den Bereichen Bewegung, Selbstmassage und Atemarbeit zusammen. Sie verbinden auf ideale Weise östliches und westliches Wissen miteinander und können einfach und leicht im Alltag integriert werden. Im nachfolgenden Kurs 3005 können die Übungen vertieft werden.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken

Kosten: 30,00

Anmeldeschluss: 08.11.2017 00:00

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 08.11.2017 20:00 - 21:30 Uhr Schillerstraße 2 Volkshochschule; Raum 120


 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

September 2017

Unsere Online-Werbepartner